Écouter un épisode du podcast
Comprendre pourquoi l'effort et la volonté ne suffisent pas à sortir des schémas répétitifs.
Les mêmes types de relations, les mêmes blocages au travail, les mêmes scénarios qui finissent par s'imposer. Vous voyez le schéma, vous le comprenez intellectuellement — et pourtant il revient.
Un schéma répétitif n'est pas une erreur. C'est une organisation ancienne — souvent installée très tôt — qui a permis de tenir, de se protéger, de s'adapter. Le cerveau y revient parce qu'il connaît la carte, même quand le territoire ne convient plus.
Tant que le système nerveux associe « nouveau » à « danger », il choisira toujours l'ancien, même douloureux.
C'est pour ça que la compréhension intellectuelle, à elle seule, ne suffit pas : il faut aussi parler au corps et à l'inconscient, là où le schéma est inscrit.
En séance, nous remontons jusqu'à l'origine du schéma — pas pour s'y replonger, mais pour offrir au système une expérience interne différente. L'hypnose et le travail en état de transe permettent à l'inconscient d'enregistrer de nouvelles cartes : d'autres réponses possibles, d'autres choix disponibles.
Le changement devient alors organique : ce n'est plus une lutte contre soi, mais une nouvelle disponibilité intérieure.
Ce qui remonte au quotidien — un symptôme, une réaction, un blocage — est souvent la manifestation d'un fonctionnement plus ancien. Travailler à ce niveau permet d'agir en amont, plutôt que de traiter chaque symptôme séparément.
Pour aller plus loin, l'article ressource « Pourquoi les mêmes scénarios reviennent ».
Comprendre pourquoi l'effort et la volonté ne suffisent pas à sortir des schémas répétitifs.
Une mise en mouvement douce pour orienter la journée.
Réflexions, extraits de podcast et repères sur le cerveau, le système nerveux et les schémas répétitifs.
Séances au cabinet à Lyon ou en visio.
Oui. L'état de transe ne dépend pas de la présence physique mais de la qualité de la relation thérapeutique et de votre capacité à vous laisser aller. Chez vous, dans un environnement familier, cet accès est souvent même plus rapide.
Un ordinateur, une tablette ou un smartphone avec caméra, une connexion internet stable, un casque ou des écouteurs, et un lieu calme où vous ne serez pas dérangé·e pendant 1h.
Depuis tout pays francophone : France, Belgique, Suisse, Luxembourg, Québec, ainsi que les expatriés dans le monde entier. Les séances se déroulent en français.
Non, le tarif est identique. Vous bénéficiez du même travail thérapeutique, sans les contraintes de déplacement.
Oui. Certaines personnes commencent en cabinet et poursuivent en ligne, ou l'inverse. Le travail thérapeutique se poursuit sans rupture.
Nous nous reconnectons. L'état de transe se prolonge naturellement, et je vous guide pour reprendre là où nous en étions. Aucune séance n'est perdue pour ce motif.
En savoir plus sur l'hypnose en ligne.
Comportements répétitifs qui apaisent puis laissent un goût de honte.
Découvrir →Le mental qui ne s'arrête plus, la fatigue émotionnelle, l'hypervigilance.
Découvrir →Quand le corps et le système nerveux ne parviennent plus à compenser.
Découvrir →