Choisir ta direction sans te quitter
Définir ce que tu veux vraiment, repérer les résistances et comprendre ce que certains comportements cherchent encore à protéger.
- Objectif écologique
- Sécurité
- Auto-sabotage
Hypnose pour l’alimentation · accompagnement de six mois
Ouverture prévue en novembre 2026 · 5 places seulement
Tu as tout essayé.Et pourtant, le soir, ça recommence.
Ce n’est ni un manque d’information, ni un manque de volonté. C’est un automatisme qui cherche encore à te protéger.
Un accompagnement alimentation individuel, appuyé sur l’hypnose, pour apaiser durablement ta relation avec l’alimentation.
« Ce que tu appelles auto-sabotage est peut-être une partie de toi qui n’a pas encore compris qu’elle pouvait te protéger autrement. »
Test gratuit. Tu recevras ton bilan personnalisé par email.
Une première ouverture volontairement limitée
Cinq places, pour un suivi réellement individuel.
Le programme ouvrira en novembre 2026. Pour cette première édition, je souhaite accompagner seulement cinq personnes afin de conserver un suivi réellement individuel et personnalisé.
Ces cinq premières places seront proposées au tarif fondateur de 690 €, ou 6 mensualités de 119 €.
Les candidatures sont ouvertes dès maintenant. Un premier échange permettra de comprendre votre situation et de vérifier ensemble si cet accompagnement vous correspond.
Le test vous permettra de mieux comprendre les mécanismes qui influencent actuellement votre relation à l'alimentation et les axes qu'il pourrait être utile de travailler.
Qu’est-ce qui te parle le plus ?
Tu n’as pas besoin de plus de contrôle.
Touche une situation pour voir ce qui se joue.
La journée tient. Puis la fatigue arrive, et quelque chose finit par lâcher. Ce n’est pas un manque de volonté : c’est un automatisme qui prend le relais.
Un repère avant d’aller plus loin
Tu sais que ça coince.Mais sais-tu où exactement ?
Sentir sa faim, percevoir sa satiété, être présente à table, manger sans interdits, apaiser ses émotions autrement, faire confiance à son corps : ce sont six choses différentes — et rarement les mêmes qui posent problème d’une personne à l’autre.
En cinq minutes, repars avec une carte claire de ce qui est déjà solide chez toi… et de ce qui demande encore de l’attention.
Gratuit. Tu recevras ton bilan personnalisé par email.
Deux dynamiques possibles
Il ne s’agit pas de devenir parfaite, mais de changer de cercle.
- 01Insécurité ou surcharge
- 02Besoin non entendu
- 03Comportement automatique
- 04Soulagement provisoire
- 05Culpabilité
- 06Contrôle renforcé
- 07Épuisement
Plus tu essaies de reprendre brutalement le contrôle, plus la tension alimente le comportement que tu voulais supprimer.
Le parcours en spirale
Six modules pour revenir progressivement à toi.
Chaque anneau nourrit le suivant et peut être revisité avec de nouvelles ressources. Clique sur un anneau pour le découvrir.
Ce que comprend le programme
Accompagnée pendant six mois.
6 séances individuelles
En visio partout en France, ou au cabinet à Lyon lorsque c’est adapté.
6 modules progressifs
Un mouvement du parcours ouvert chaque mois, avec des expériences guidées.
Auto-hypnoses originales
Des audios pour poursuivre le travail entre les séances.
Explorations corporelles
Des pratiques courtes pour réhabiter les sensations.
Exercices de coaching
Pour relier le parcours à ton histoire et à ton fonctionnement.
Bilan & consolidation
Un dernier temps pour ancrer tes ressources et préparer la suite.
L’investissement
Une offre fondatrice pour les cinq premières participantes.
Ce programme ouvre pour la première fois dans sa version complète.
Les cinq premières participantes bénéficieront d’un tarif fondateur. Elles auront accès à l’intégralité du parcours et pourront, si elles le souhaitent, partager leurs impressions afin de m’aider à rendre l’expérience encore plus fluide, agréable et adaptée à la vie réelle.
Le fait de transmettre des retours est encouragé, mais aucun témoignage public n’est obligatoire.
Parcours individuel accompagné — 6 mois
690 € TTC
Paiement comptant
Ou 6 mensualités de 119 € TTC
Le paiement échelonné représente un montant total de 714 € TTC.
Ce qui est inclus
- Six mois d’accompagnement.
- Six séances individuelles avec Jeanne.
- Six modules numériques progressifs.
- Des auto-hypnoses originales.
- Des explorations corporelles.
- Des exercices de coaching et des fiches d’intégration.
- Des pratiques à utiliser dans la vie quotidienne.
- Un espace de continuité entre les séances.
- Un bilan final et un plan de consolidation personnalisé.
- Un accès aux contenus du programme pendant toute la durée de l’accompagnement.
Pourquoi un tarif fondateur ?
Cette première ouverture me permettra d’observer comment le parcours se vit réellement sur six mois : les pratiques les plus aidantes, le rythme le plus confortable et les contenus qui méritent d’être précisés ou approfondis.
En choisissant l’offre fondatrice, tu bénéficies du programme complet au tarif de 690 € TTC.
Le tarif public du parcours sera ensuite de 990 € TTC.
Tes retours pourront contribuer à l’évolution du programme, mais tu resteras toujours libre de préserver ton expérience et ton histoire. Aucun témoignage public ne sera demandé sans ton accord explicite.
Échanger avec JeanneRepérer où ça coince — 5 min
Cet échange ne t’engage à rien. Il nous permet de vérifier ensemble que le parcours correspond à ta situation, à tes besoins et à ce que tu recherches aujourd’hui.
Est-ce pour toi ?
Oui, si…
- Grignotages ou alimentation émotionnelle
- Alternance contrôle / débordement / culpabilité
- Épuisement des régimes et de la surveillance
- Envie de comprendre ton fonctionnement
- Prête à t’impliquer sur six mois
Ce n’est pas…
- Un régime ou un programme nutritionnel
- Une perte de poids rapide ou garantie
- Une prise en charge médicale
- Un suivi spécialisé des troubles alimentaires
Ce programme s’adresse aux adultes. Certaines situations nécessitent un accompagnement médical, nutritionnel ou spécialisé dans les troubles des conduites alimentaires : nous le vérifions ensemble lors du premier échange.
Pas sûre que ce parcours soit pour toi ?
Commence par le test gratuit. Il te dira où tu en es.
Le premier pas
Et si ton premier pas n’était pas de recommencer, mais de t’écouter autrement ?
Le programme ouvrira en novembre 2026 et les cinq premières places bénéficieront du tarif fondateur. Tu peux dès maintenant m’écrire pour me parler de ta situation, sans engagement, ou commencer par faire le test gratuit.
Cet échange ne t’engage à rien.