Vous restez conscient·e
Vous entendez, vous ressentez, vous vous souvenez. Rien à voir avec l'hypnose de scène — vous gardez le contrôle.
Chaque séance s’adapte à votre rythme, à votre histoire et à ce que vous traversez actuellement.
Prendre rendez-vousLa plupart des schémas qui se répètent ne relèvent pas d'un manque de volonté : ils sont portés par des automatismes inconscients installés au fil du temps. L'hypnose ericksonienne s'appuie sur un état de transe naturel — celui dans lequel on glisse en conduisant, en lisant, ou avant de s'endormir — pour permettre à l'inconscient d'apprendre autrement et favoriser un changement durable, avec une meilleure régulation du système nerveux.
Vous entendez, vous ressentez, vous vous souvenez. Rien à voir avec l'hypnose de scène — vous gardez le contrôle.
Là où vivent les automatismes et les schémas de protection. On atteint la couche où le changement s'inscrit.
Un travail précis sur les circuits émotionnels et nerveux, pour qu'une autre réponse devienne naturelle.
La première partie de la séance permet d’échanger sur ce que vous vivez actuellement : stress, anxiété, schémas répétitifs, surcharge mentale, compulsions, fatigue émotionnelle ou difficultés plus profondes.
L’objectif est de comprendre ce qui se joue pour vous, sans jugement et sans pression.
L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée, entre veille et détente profonde.
Vous restez conscient(e), présent(e) et libre à tout moment.
Le travail thérapeutique permet progressivement d’apaiser certaines tensions, d’accéder à des mécanismes plus inconscients et de créer de nouveaux repères plus sécurisants.
Vous ne perdez pas le contrôle pendant une séance.
Certaines personnes ressentent un apaisement immédiat. D’autres observent plutôt des changements progressifs dans les jours ou semaines qui suivent.
Chaque système évolue à son propre rythme.
Mon approche mêle principalement hypnose ericksonienne, régulation du système nerveux, travail émotionnel et compréhension des schémas inconscients.
L’objectif n’est pas de « forcer un changement », mais de créer progressivement plus de sécurité intérieure, de conscience et de fluidité.
Oui. L'état de transe ne dépend pas de la présence physique mais de la qualité de la relation thérapeutique et de votre capacité à vous laisser aller. Chez vous, dans un environnement familier, cet accès est souvent même plus rapide.
Un ordinateur, une tablette ou un smartphone avec caméra, une connexion internet stable, un casque ou des écouteurs, et un lieu calme où vous ne serez pas dérangé·e pendant 1h.
Depuis tout pays francophone : France, Belgique, Suisse, Luxembourg, Québec, ainsi que les expatriés dans le monde entier. Les séances se déroulent en français.
Non, le tarif est identique. Vous bénéficiez du même travail thérapeutique, sans les contraintes de déplacement.
Oui. Certaines personnes commencent en cabinet et poursuivent en ligne, ou l'inverse. Le travail thérapeutique se poursuit sans rupture.
Nous nous reconnectons. L'état de transe se prolonge naturellement, et je vous guide pour reprendre là où nous en étions. Aucune séance n'est perdue pour ce motif.
En savoir plus sur l'hypnose en ligne.
Les séances ont lieu à Lyon ou en visio partout en francophonie.
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