Jeanne GREE – Hypnose et retour au corps
hypnose et réveil intérieur
Apaiser le mental, libérer le corps, se réaligner à soi.
Jeanne Grée – Hypnose & Réalignement Intérieur
Jeanne Grée - Hypnose & Réveil Intérieur
J'aide les personnes hypersensibles et en burn out
Thérapies sous hypnose et régulation du système nerveux
Apaiser l’anxiété
Sortir de l’épuisement
Déposer sa charge mentale
Retrouver stabilité,
Se reconnecter à son énergie
Vous vous reconnaissez peut-être…
• un mental qui tourne en boucle et un sentiment d’être submergé(e)
• un corps en tension ou en fatigue permanente, une charge mentale familiale lourde
• une vie qui vous demande toujours plus… alors que votre énergie est en décroissance
• un besoin de tenir, de résister, mais un vide intérieur qui grandit
Si c’est le cas, vous n’êtes pas seul(e). Vous méritez un accompagnement qui va au-delà du “repos”.
Ce que je propose
Le burn-out, l’anxiété, les comportements de surcharge ne sont pas des faiblesses. Ce sont des signaux.
Mon approche agit à la fois sur :
- l’inconscient (hypnose)
le système nerveux (corps, respiration, somatique)
l’énergie et les cycles de vie
Ensemble, nous :
Libérons ce qui vous freine
Apaisons votre système interne
Posons des fondations solides pour votre nouveau départ
espaces thérapeutiques
Seance INDIVIDUELLE en cabinet (ou en ligne)
Un accompagnement thérapeutique adapté à chacun et efficace.
Libérer vos schémas inconscients et retrouver un fonctionnement intérieur souple en cohérence avec vos besoins.
Burn-out & surcharge mentale
Pour comprendre ce qui vous a mené(e) à l’épuisement, restaurer votre énergie, redéfinir vos limites.
Un pilier pour vous aider à affronter une situation difficile.
Une séparation, une perte d’emploi, un changement brutal.
Addictions & mécanismes de compensation
Sortir du cycle de la lutte, de la fuite et de la compensation émotionnelle.
Arrêt du tabac, dépendance affective, trouble du comportements alimentaires ou encore TOC.
Beaucoup de nos comportements cachent des souffrances qu’il est possible de surmonter.
Espaces de retour au corps
Des moments simples pour respirer, relâcher et revenir à ce qui est essentiel.
TON CORPS, TON SOUFFLE, TA PRESENCE
Débutant(e) ou initié(e), pratiques douces et accessibles,
Espaces qui t’invitent à ralentir et à retrouver une qualité de présence calme et profonde.
Ateliers de yoga et meditation
Des ateliers pour explorer le souffle, la détente, la conscience du corps et les espaces de régulation.
Des moments doux, accessibles où chacun évolue à son rythme, sans pression ni niveaux requis.
seances privees regulation et yoga doux
Un accompagnement pour retrouver un ancrage stable, relâcher les tensions et favoriser un retour à soi profond.
Je t’accompagne avec des outils adaptés, à ton rythme.
A propos
Je suis Jeanne, praticienne en hypnose (ericksonienne et spirituelle), PNL et professeur de Yoga.
Après 14 ans dans la finance et l’immobilier et beaucoup d’anxiété, un burn-out, j’ai cherché des réponses et j’ai trouvé trop peu d’accompagnements efficaces qui traitaient tout l’intérieur
Corps, esprit, énergie, inconscient. C’est cette expérience qui m’a poussée à me former à l’hypnose, au Yoga Kundalini, à la PNL, à la thérapie et au programme Beyond Addiction™.
Depuis 2021, j’aide celles et ceux qui sont prêts à transformer leur vie intérieure en profondeur.
Pour commencer dès maintenant :
Audio gratuit pour calmer le mental le soir
Mini-guide “Comprendre l’anxiété & le burn-out”
Pratique courte de Kundalini pour réguler le système nerveux
Vous n’avez pas à traverser cela seul(e).
Vous méritez un espace pour respirer, pour reconnecter, pour vous réaligner.